15 SEPT 2026 - Atelier Météo Intérieure

Nous sommes trop souvent happés par notre quotidien, où, très vite, nous agissons en mode « pilote automatique » sans vraiment prendre le temps de s’arrêter et de se demander comment on va, vraiment.

Cet atelier est donc une invitation à ralentir et à prendre un temps pour soi.

Nous démarrons par une courte méditation pour s’ancrer et entrer au mieux dans le focusing guidé, où nous explorerons, à partir d’un ressenti, notre propre météo sous la métaphore du paysage.

L’atelier se poursuivra par différentes pistes d’écriture pour approfondir ce qui a été ressenti, mettre des mots sur ce qui est là et repartir avec une vision un peu plus claire de son paysage intérieur.

Météo intérieure

Date : 15 septembre 2026
Heure : 18h30
Durée : 1h30
Format : En ligne
Tarif : 30 $ CAD
Places limitées : 10 personnes

Billets non remboursables.