À propos de moi

Une femme assise sur un banc-lit en train de lire un livre dans une pièce avec des murs en bois et une grande fenêtre laissant entrer la lumière naturelle.

Je m’appelle Laura et j’ai créé Planète Maïa afin d’ouvrir des espaces de connexion à soi, aux autres et au monde.

J’ai été habitée par un profond mal-être pendant plus de 15 ans, pensant qu’il était entièrement lié à des traumatismes.

Outre de nombreuses thérapies, je me suis tournée vers le développement personnel en pensant y trouver toutes mes réponses. J’en ai trouvé certaines, mais j’ai surtout compris quelque chose de fondamental :

Il n’y avait rien à changer chez moi.

Ce mal-être est venu mettre en lumière, la non-acceptation de certaines parts de moi, la méconnaissance de mes fonctionnements et le poids des diktats de la société.

Ce qui m’a fait réaliser que la vie que je menais allait à l’encontre de qui j’étais profondément, de mon énergie et de mon rythme.

En apprenant à me voir, à me comprendre, et à accepter ma propre singularité, j’ai commencé à transformer ma manière de vivre.

Petit à petit, j’ai construit une vie plus alignée avec qui je suis réellement, plus sereine, plus libre et plus consciente.

  • Je rêve d’un monde où chacun vit aligné avec qui il est profondément, en accueillant la dualité et la complexité humaine, en reconnaissant la pluralité des vérités, et en honorant sa singularité comme celle des autres, pour faire émerger des relations plus conscientes et harmonieuses.

  • Ma mission est d’accompagner des personnes engagées dans un cheminement intérieur à mieux se connaître, à s’accueillir pleinement, et à se reconnecter à leur manière unique d’être au monde.

  • Singularité

    Se permettre d’incarner pleinement ce qui nous rend unique.

    Liberté

    Vivre en accord avec sa nature profonde.

    Autonomie emotionelle

    Développer la capacité à comprendre, accueillir et traverser ses émotions.

    Bienveillance

    Avancer avec douceur envers soi-même et dans le respect des autres.

 Ce qui a façonné ma vision

Au fil de mes voyages et de mes explorations, j’ai été confrontée à différentes réalités, à diverses manières de vivre et de penser.
Cela a élargi ma perception du monde et m’a amenée à me poser cette question :

De quoi le monde a-t-il réellement besoin ?

Avec le temps, et bien que cela reste subjectif, j’en suis venue à percevoir quelques éléments de réponse.

Je crois que nous avons besoin de plus de conscience, de sagesse, de maturité émotionnelle et de résilience.

Mais surtout, j’ai profondément compris que tout part de soi.

Apprendre à se connaître, à se comprendre, et à s’accueillir tel que l’on est, transforme le rapport que l’on a avec soi de façon plus douce.
Et cette douceur transforme naturellement notre manière d’être en relation avec les autres.

Je crois aussi qu’il existe autant de vérités que d’êtres humains sur cette Terre.
Et que reconnaître, respecter et accueillir la diversité des vécus et des perceptions est essentiel pour coexister de façon plus harmonieuse.

Mes outils

L’écriture m’accompagne depuis toujours.
J’ai longtemps tenu des journaux intimes.

C’est l’un des outils les plus puissants qui m’a permis de me rencontrer et de développer une intelligence intra et interpersonelle.

En 2025, j’ai découvert le focusing, presque par hasard.
Cette pratique a marqué un véritable tournant.

Elle m’a appris à prendre du recul, à observer ce qui se vit en moi avec plus de clarté et de douceur.
Elle m’a apporté une sérénité que je cherchais depuis longtemps.

Pour ancrer cela, je me suis également formée à la méditation de pleine conscience.

Ces trois outils nous offre la possibilité d’apprendre à être pleinement soi et d’incarner notre singularité sans chercher a devenir quelqu’un d’autre.

Parce qu’il n’y a rien de plus fatiguant que de courir après une meilleure version de soi alors que nous serons toujours tout et son contraire.

Des êtres profondément humains, parfaitement imparfaits.